Espiritualidad y deseo: sexualidad sagrada y espiritual
Si bien en los últimos años se ha venido produciendo un retorno a la espiritualidad y esta tendencia también ha afectado nuestra vida sexual. La sexualidad sagrada ofrece una experiencia de éxtasis en oposición a los mandatos contemporáneos de velocidad y rendimiento. Sugiere centrarse en la relación con el Otro y en la inmersión en la energía del Amor . Ya sea tantrismo, camino tántrico o viaje interior hacia lo divino, Puissante te guía en este universo donde el sexo rima con el despertar espiritual.
¿De dónde viene el concepto de sexualidad sagrada?
La apropiación del tantra
A lo largo de los siglos, la sabiduría de Oriente ha seguido inspirando el pensamiento occidental. Hoy, más que nunca, las prácticas espirituales de la India, China y Japón están por todas partes. Mezclados con la espiritualidad new age , están presentes en nuestras librerías, en las redes sociales y en nuestros medios de comunicación.
Después de la práctica del yoga y la meditación, tomamos prestada la sexualidad sagrada de las tradiciones del subcontinente indio . El término tantra ha sido apropiado y transformado hasta perder su significado original. 🕉️
El Tantra es una práctica espiritual secreta que se transmite únicamente por iniciación. De ninguna manera puede reducirse a la realización sexual de dos socios.
Por respeto a esta profunda práctica, hablaremos de sexualidad sagrada en lugar de tantrismo o tantra. 🙏
Mezclando conexión sexual y espiritual
El camino sagrado es ante todo un enfoque espiritual donde el placer en la conciencia abre nuevas puertas a una mayor conexión y a un mayor éxtasis.
Se posiciona como un antídoto a las relaciones incorpóreas lideradas por la penetración que hemos aceptado como norma. Este enfoque ofrece a cambio crear una conexión profunda con tu pareja involucrando tu cuerpo, tu mente, tus emociones y tu energía. 💞
Guru Osho es una de las figuras que trajo la sexualidad sagrada a Occidente. Él lo describe como
:"Mientras haces el amor, suelta el control. Entra en el estado descontrolado, entra en el estado de caos. Será aterrador, aterrador, porque será como una especie de muerte. Entonces la mente dirá "Control".
También dirá "Zambúllete, pero mantén el control, de lo contrario te perderás en su abismo". » No escuches lo que te dice la mente, piérdete.
Ríndete por completo.
Sin ninguna técnica, llegarás a una experiencia atemporal. No serán dos: es unidad. Habrá una conciencia, una conciencia lúcida pasiva, sabrás lo que está sucediendo, porque estarás en plena conciencia. Pero tú no estarás allí, la conciencia estará allí.
Debes saborear el espíritu del Tantra: no es una técnica que deba aprenderse."
Los preceptos de la sexualidad sagrada
1. Atención plena
El cuerpo es la herramienta central del camino sagrado, porque es considerado un templo divino. Para abrirse a este despertar al deseo es necesario encontrarse en un estado de relajación profunda . Entonces se requiere presencia total en el momento para conectarse verdaderamente con la otra persona.
Esto puede implicar estimular los sentidos o no desviar la mirada de la otra persona durante todo el acto. Pruébalo, verás cuánto dice mucho una mirada ardiente. 🔥
2. Dejar ir
Este nuevo arte de amar pasa también por el juego para provocar un abandono de la preocupación mental.
El acto sexual se convierte entonces en un momento precioso donde los límites entre cuerpo y mente desaparecen . Es un soplo de aire fresco donde todos pueden vivir el encuentro con vulnerabilidad e intensidad.
Pero todos sabemos que dejarse ir es genial en teoría, sin saber realmente cómo manifestarlo. 👻
No te preocupes, es práctico. Dejar ir se puede lograr mediante simples ejercicios de respiración o de coherencia cardíaca. Al armonizar tus inhalaciones y exhalaciones con tu pareja, poco a poco dejarás atrás tu diálogo mental.
3. Energía
Para poder recorrer más el cuerpo y vivir plenamente esta experiencia, el camino sagrado nos invita a conectarnos con las energías. ✨
Los escritos sobre el tema presentan dos polaridades presentes en cada individuo. Por un lado, sería femenina , anclada en la acogida, la lentitud y el Amor. Por el otro, estaría una energía masculina portadora de excitación y acción.
El encuentro romántico es una oportunidad para hacer bailar tus polaridades. A través de rituales y juegos, estas energías se armonizan permitiendo el verdadero éxtasis.
Sentir las energías también es una oportunidad para realizar tu sueño de bruja y sentirte poderosa como la quinta hermana oculta de los Halliwell. 🧹
La sexualidad sagrada infunde espiritualidad y una fuerte dosis de intención en nuestras prácticas sexuales , que todavía están demasiado sujetas a mandatos de desempeño. Este momento de placer consciente es muy similar al movimiento sexual lento que comentamos en un artículo anterior . ¿Estás listo para abandonarte a incomparables momentos de éxtasis a partir de tu próximo momento íntimo?
