¿Qué es la carga sexual?

Elección de la anticoncepción, seducción, ansiedad ligada a la libido, mandato al orgasmo, etc., la mujer cargaría con el peso invisible de una vida sexual que debe realizarse perfectamente en pareja. Al contrario de lo que se podría creer, las desigualdades no se limitan a las tareas del hogar , sino que interfieren bajo nuestras sábanas y en el corazón de nuestra privacidad. Hoy te invitamos a descifrar y deconstruir la carga sexual .

¿Qué es la carga sexual?

Ya habíamos oído hablar del concepto de “carga mental” y su compañero, la carga emocional en casa y en la oficina. Se refiere a tener que pensar en citas, hacer trámites, recoger a los niños e incluso tener que recordarle a tu pareja ciertas tareas. 📝

Para aclarar el término “carga sexual”, Caroline Michel, coautora de Charge Sexuelle: Por qué la sexualidad es la otra carga mental para las mujeres, especifica “ La carga sexual es la carga mental y la carga emocional que se inmiscuyen en la intimidad. La primera corresponde al hecho de organizarse, de ser gestor de la sexualidad ; el segundo, a estar constantemente preocupado por los demás ” .

💄 Las cargas mentales y emocionales aplicadas a la intimidad adoptan multitud de formas.

• ¿Debo pensar en programar una cita para que me cambien el implante?
• ¿Estoy lo suficientemente bien afeitado?
• ¿Cómo darle vida a nuestra vida sexual?
• ¿Estamos haciendo suficiente amor?
• Necesito encontrar un conjunto de lencería a juego para nuestra próxima cita.
• ¿Por qué no tengo deseo por los demás todo el tiempo?

El deber conyugal que hoy podría parecer obsoleto se ha metamorfoseado en una carga cognitiva y emocional .

La desigualdad de género en la raíz de la carga sexual

Aunque también se da en parejas del mismo sexo y queer, la carga sexual está más presente en las relaciones heterosexuales.

En el preámbulo de su libro, las periodistas Caroline Michel y Clémentine Gallot explican que “ Para comprender la carga sexual, primero debemos reconocer la dominación masculina y los privilegios objetivos de los que disfrutamos cuando somos hombres” . Es decir, el androcentrismo de la sociedad: todo gira alrededor, todo está hecho, todo es a imagen de lo masculino”.

La carga sexual perpetúa por tanto los estereotipos de género donde la mujer asume el papel de enfermera o de madre que se encarga de todo, cuida de su pareja y asume toda la responsabilidad de seducir . El hombre por su parte siempre querría una relación. Su excitación por sí sola bastaría para despertar el deseo y su eyaculación para poner fin al acto. 🙄

Algunas formas de liberarte de la carga sexual

Toma conciencia de la distribución.

La sexualidad que vemos en los medios y en las películas porno gira en torno a la satisfacción del hombre y la realización del placer. 🍆

Cuestionar esta norma conduce a una primera toma de conciencia. Notar mentalmente las situaciones en las que experimentamos y perpetuamos los estereotipos de género nos ayuda a ganar perspectiva.

Poco a poco, esta conciencia nos da el poder de decidir las condiciones de nuestro placer y de retomar las riendas de nuestra vida sexual. 💪

Abre un diálogo con tu pareja.

Este camino puede ser contradictorio. Podemos decirnos fácilmente que realizar el trabajo de educación y diálogo sobre este tema es en sí mismo una carga emocional que soportar.

Pero también puede ser una verdadera liberación.

Una primera invitación a la reflexión puede ser en torno a la anticoncepción . Aunque la procreación se produce en el cuerpo de la mujer, somos fértiles sólo unos pocos días al mes . Por el contrario, los hombres son así casi toda su vida y los 7 días de la semana. ¿Ves la inconsistencia? 🤷‍♀️

A estos hechos se suma el costo en tiempo y dinero de las citas médicas para la anticoncepción femenina.

Siendo esta información innegable, nos permite construir un argumento sólido a favor de la aniquilación de los roles de género dentro de una relación.

Una vez realizado el cambio de perspectiva, será más fácil hablar de los mandamientos en torno a la sensualidad, la seducción, el desempeño y la libido que pesan sobre las mujeres. 😉

Explora tus anhelos y anhelos.

Uno de los antídotos más poderosos contra la carga sexual es volver a poner el placer en el centro de la intimidad . Cuando nos abruman los mandatos de seducir y dar placer, tendemos a olvidarnos de nosotros mismos.

Luego desempeñamos un papel más que se adapta a la mirada masculina. Para emanciparnos de esta camisa de fuerza que nos limita a un objeto de deseo, Puissante sugiere repensar su sexualidad. ✨

Salgamos de una vida íntima normativa, hagamos a un lado el "debo" y el "debo" para explorar lo que nos hace sentir bien . Esto puede implicar escritura erótica , masturbación con o sin vibrador o incluso reconectar con la propia sensualidad .

No tengas miedo de probar, probar y trazar tu propio camino hacia el auténtico disfrute . 💦

Comprender la carga sexual puede parecer una bofetada monumental cuando se encuentra el término por primera vez. Sin embargo, esta conciencia es fundamental para construir una vida más plena y avanzar en la lucha contra los estereotipos de género. 🔥