Penetración anal: ¿cómo practicarla con tranquilidad?

La penetración anal es un poco como el cilantro... a algunas personas les encanta, mientras que otras ni siquiera quieren oír hablar de ello. ⚖️

Sea cual sea su equipo, este artículo no pretende convencerle ni hacerle dar el salto, sino ofrecerle un marco informativo y seguro en torno al tema. 💡

Aquí hablaremos de los ingredientes que necesitas para practicar sexo anal de forma segura y en las mejores condiciones posibles.
Y antes de llegar al aspecto práctico, cubriremos temas como anatomía, comunicación, deseo, consentimiento, higiene, conductas de riesgo y más. 📚

En definitiva, un artículo abierto y curioso , que pretende desmitificar una de las prácticas sexuales más antiguas.
¿Eres mujer y es la primera vez que tienes relaciones sexuales anales? Has llegado al lugar correcto. ❤️

Entendiendo la penetración anal: Anatomía y sensaciones

¿Qué es la práctica anal?

La práctica anal implica estimular el interior o el exterior del ano con el fin de ( proporcionar) placer. gracias a las numerosas terminaciones nerviosas presentes alrededor del ano. Si bien en el inconsciente colectivo la práctica anal suele estar ligada a la penetración, puede sin embargo adoptar varias formas: 🎭

• solo o en pareja

• por estimulación externa: a través de caricias, masajes externos, el uso de calor o frío con los dedos, la lengua (anulingus) o incluso accesorios...

• por penetración:
  1. con un accesorio/juguete sexual (tapón anal, bola anal, consolador, etc.)
  2. con un pene
  3. con los dedos

• por doble penetración: la presión ejercida durante la penetración anal puede estimular otras zonas erógenas, particularmente el clítoris interno, para aumentar el placer.
  

Como puedes ver, el sexo anal no significa necesariamente penetración , y eso está perfectamente bien. ❤️🌈

¿Por qué el sexo anal puede ser una fuente de placer?

✨ Una nueva forma de placer:
El ano es una zona sensible que puede brindar placer tanto a hombres como a mujeres. Al elegir explorar esta zona, descubrirás un placer diferente y el potencial de una nueva zona (muy) erógena.

🔍Una experiencia íntima:
Ya sea solo o en pareja, al explorar esta zona, aprenderás a conocerte mejor y a descubrir tu propio cuerpo.
Para muchas parejas, esta práctica representa una nueva forma de explorar su complicidad y diversificar sus relaciones sexuales.

🎢Una intensidad diferente:
En comparación con la penetración vaginal, la penetración anal ofrece sensaciones más fuertes y a veces más intensas debido a la presión ejercida sobre las paredes internas. Como cada mujer es única, las sensaciones durante las diferentes prácticas pueden ser extremadamente diferentes de una persona a otra.
En lo que todos estamos de acuerdo: ¡es diferente y por eso es interesante!

Precauciones a tomar antes de una primera experiencia

¿Estás a punto de dar el salto? ¿Has revisado lo siguiente (esencial para una experiencia exitosa, segura y sin dolor) con respecto al sexo anal? ✅
Si es tu primera experiencia, te aconsejamos leer este párrafo con especial atención. 🤓
¡ Limitamos los riesgos y dejamos espacio sólo para el placer!

1. La comunicación ante todo

¡No es necesario embarcarse en esta aventura en pareja para hablar de comunicación!

Solo: ¡asegúrate de haberte hecho todas las preguntas correctas y de haber cuestionado tus deseos, tus motivaciones y tus límites! ✋

En pareja: piensen en abrir un diálogo con la otra persona sobre sus expectativas, deseos y límites a respetar. Asegúrate de tener una actitud abierta, curiosa y afectuosa hacia tu pareja en todo momento. ¡Aquí nos atrevemos a hacer preguntas! 🙋‍♀️❓

Una experiencia positiva comienza con el consentimiento mutuo . Ninguno de los dos debe sentirse forzado o presionado. Habla, escúchate y respeta tus límites.
¡Las prácticas probadas deben representar experiencias positivas por las cuales el deseo sea mayor que la duda!

2. Higiene

Cuando se trata de sexo (y especialmente de sexo anal), la higiene es importante, ¡pero no hay necesidad de exagerar!

Antes de la práctica, un lavado externo suave con agua y jabón es suficiente para iniciar la relación anal. De hecho, el ano está naturalmente limpio cuando tienes una dieta equilibrada y movimientos intestinales regulares. 🍎

Si quieres poner todas las posibilidades de tu lado para empezar esto con la mayor calma posible, puedes adoptar estos gestos sencillos y naturales:

🧻Ve al baño Unas horas antes de la relación sexual.
☕️ Evita comer alimentos demasiado ricos o irritantes. (café, especias, alimentos demasiado grasos) antes de una sesión de sexo anal.
💧Asegurar una hidratación suficiente en los días previos al procedimiento para favorecer un buen tránsito natural.

Si bien algunas mujeres prefieren realizarse un enema rectal (en el recto), nos gustaría recordarle que esto no es una obligación, ¡sino una elección personal!

Posibles efectos negativos de los enemas:

• Irritación de la mucosa: Los enemas rectales excesivos o incorrectos pueden causar irritación y hacer que el área sea más sensible, lo que puede dificultar la penetración e incluso los movimientos intestinales.
  

• Alteración de la flora intestinal o vaginal (en mujeres): El ano y el recto tienen una flora bacteriana que contribuye al correcto equilibrio del sistema digestivo. Un enema demasiado frecuente puede alterar esta flora y, por tanto, perturbar el tránsito.
  

• Una falsa sensación de necesidad: algunas personas pueden desarrollar una dependencia psicológica a la idea de estar “perfectamente limpias” antes de la relación sexual anal, lo que lleva a una necesidad frecuente de defecar, incluso cuando el cuerpo no lo necesita físicamente.

¿Cómo realizar un enema de forma segura?

1. Utilice una pera de enema o una ducha rectal con agua tibia (nunca demasiado caliente ni demasiado fría para evitar la irritación).

2. No añada demasiada agua : 200 a 300 ml son suficientes. Cantidades excesivas pueden provocar molestias digestivas.

3. No forzar: El agua debe introducirse con suavidad y expulsarse de forma natural.

4. No lo conviertas en un hábito: Los enemas rectales deben seguir siendo ocasionales.
   

En cualquier caso, el enema debe ser una elección personal y no una petición de la pareja.

 

3. Uso de lubricante

 
A diferencia de la vagina, el ano no se autolubrica, de ahí la importancia de tomar precauciones para evitar cualquier riesgo, molestia o dolor. 🫶
Por lo tanto, un buen lubricante no es un lujo, sino un elemento esencial para la sodomía.

Lubricante a base de agua Es ideal para principiantes y compatible con condones y juguetes sexuales.

El lubricante específico para el coito/sexo anal A veces contiene agentes calmantes para facilitar la penetración.

4. Salud y seguridad

La penetración anal no exime en ningún caso de los riesgos que pueden correrse durante la penetración vaginal. A continuación se presentan algunos pequeños puntos de advertencia a los que debes prestar atención. ❤️

- Las infecciones de transmisión sexual -o ITS- (VIH, gonorrea, virus del papiloma, etc.) también se transmiten a la pareja a través del sexo anal. Entonces usamos condón y hacemos exámenes regulares. ¡Con hombres o mujeres, misma dieta! Alerta de spoiler: los condones no previenen el orgasmo , pero las ETS sí. 🔥😉

- Pueden aparecer microgrietas e irritaciones si la penetración no es lo suficientemente gradual o la zona no está suficientemente lubricada. Nos tomamos nuestro tiempo y escuchamos nuestro cuerpo o el de nuestra pareja. ¡Aquí no hay dolor, sólo placer! 🔥

- Molestias digestivas Puede ocurrir cuando las bacterias viajan por el recto. Por eso cuidamos la higiene antes y después de las relaciones sexuales ¡para evitar riesgos! 🫧

Las 3 mejores posiciones para tener relaciones anales sin dolor

Si bien esto no es una ciencia exacta y todos somos diferentes y únicos, a continuación se presentan 3 posiciones sexuales que son ideales para principiantes:

1. La cuchara 🥄

Una posición acostada que permite un control total de la penetración y promueve la relajación.

2. El misionero 🤍

Facilita el contacto visual y permite un ritmo adaptado a la comodidad del destinatario.

3. La vaquera invertida 🐎

Permite a la persona receptiva gestionar la profundidad y la intensidad.

Preguntas frecuentes sobre el sexo anal

1. ¿Duele la penetración anal?

Con una preparación adecuada y el lubricante adecuado, la penetración anal no debería ser dolorosa. Vaya lentamente y deténgase inmediatamente si siente alguna molestia.

2. ¿Se puede alcanzar el orgasmo a través de la penetración anal?

Sí ! La estimulación de la zona anal puede ser extremadamente placentera, especialmente a través de la estimulación indirecta del clítoris o la próstata.

3. ¿Se puede tener sexo anal sin condón?

Se recomienda utilizar condón durante las relaciones sexuales para prevenir la transmisión de infecciones de transmisión sexual (ITS) y limitar los riesgos bacterianos.

4. ¿Es necesario hacer un enema antes del sexo anal?

No es un requisito, pero algunas personas prefieren hacerlo para sentirse más cómodas.

Conclusión: Una práctica que debe abordarse con curiosidad y respeto.

La penetración anal puede ser una fuente de placer y exploración, siempre que se practique de forma segura, respetuosa y con una buena preparación.

Como puedes ver, siguiendo estos consejos y yendo a tu propio ritmo, la sodomía puede convertirse en una experiencia satisfactoria y placentera. Lo importante es escuchar a tu cuerpo y a los demás para una práctica tranquila y sin riesgos. 💫
Lo principal es querer iniciar esta práctica y hacerlo con plena conciencia y conocimiento.

En resumen, ¡un viaje voluntario, para hacer contigo mismo o con otra persona! 🌴😎
Y viva la sexualidad liberada. ✊