Hacer el amor durante la regla: adiós a las ideas preconcebidas

La menstruación sigue siendo un tema muy tabú en nuestra sociedad. Herederos de siglos de estigma , los períodos a menudo se consideran sucios y vergonzosos . Como prueba: en el maravilloso mundo de la protección sanitaria, la sangre es sustituida por un líquido azul . Por lo tanto, no sorprende que hacer el amor durante la regla no sea obvio para todos. Sin embargo, darse un capricho en esta época del mes es posible, pero sobre todo súper beneficioso . En este artículo, derribamos ideas preconcebidas sobre el sexo durante el período menstrual para vivir tu sexualidad aún más plenamente.

Hacer el amor durante la regla es sucio

Tendríamos que escribir una obra en varios volúmenes para rastrear la historia del estigma según los períodos. Sí, la menstruación está ligada a innumerables ideas preconcebidas y supersticiones en todas las culturas.

El más común son las condiciones insalubres , donde la persona que menstrúa se encuentra “mal” durante la fase menstrual de su ciclo. Estos condicionamientos hacen que la visión de la sangre sea un freno a la libido . La penetración se ve comprometida y el cunnilingus se vuelve desagradable.

Sin embargo, no hay nada impuro en la sangre. Cuando entendemos que se trata de una construcción social, lo percibimos más como un fluido corporal completamente natural . Emana de nuestro propio cuerpo y no lleva ni más ni menos toxinas que el jugo de amor.

Si desea aprovechar al máximo su sexualidad durante su período, aceptar su ciclo puede ser una vía a explorar para aceptar mejor sus propios fluidos. 💖

Esto puede pasar por:

• cambiar a la copa menstrual para ver la cantidad de sangre que fluye y estar en contacto con
• Sigue tu ciclo a lo largo de las semanas para entender la importancia que tiene en nuestra salud.
• teniendo sexo en la ducha
• Habla con tu pareja sobre tu percepción del sexo durante tu período.

Los riesgos del sexo durante la menstruación

Las personas que menstrúan a menudo imponen una pausa en el disfrute durante sus períodos por temor a los riesgos asociados con las relaciones sexuales.

Por un lado por miedo a quedar embarazada . En teoría, el riesgo de embarazo se reduce en torno al momento de la regla , ya que aparece aproximadamente 14 días después de la ovulación. Por tanto, ya no somos fértiles en el momento de la menstruación. Sin embargo, cada persona tiene su propio ciclo menstrual y en ocasiones la ovulación puede ocurrir rápidamente al final del período. Se recomienda encarecidamente mantener un método anticonceptivo diario para reducir el riesgo de quedar embarazada.

Por otro lado por la sangre que facilita la transmisión de ETS e ITS . En este caso, las precauciones son las mismas que para tu sexualidad diaria. Si usted y su pareja no se hacen la prueba o tienen una relación no exclusiva, use condón . Es la forma más segura de protegerse contra la transmisión de enfermedades.

Hacer el amor durante la regla es complicado

Complicado no es la palabra. Pero estamos de acuerdo: el sexo menstrual requiere un poco de preparación.

Tener una toalla oscura a mano y quitarse previamente el tampón o la protección son los pasos tradicionales antes de entregarse al placer sin sacrificar las sábanas.

🎉 Buenas noticias: las marcas están creando protecciones que te permiten hacer el amor sin tener miedo de ponerlo en todas partes. Por ejemplo, la Copa Intimia Ziggy es una copa menstrual especialmente diseñada para las relaciones sexuales. Diferentes marcas también se han especializado en el diseño de tampones de esponja que permanecen en lo profundo de la vagina durante el coito. Cuando la tecnología se pone al servicio de nuestra vida sexual, ¡nos encanta!

Por último, recuerda que el placer no se trata sólo de penetración . La regla es el momento perfecto para ponerte inventivo si no quieres manchar las sábanas. Cunnilingus, penetración anal, estimulación sensorial, juegos de rol, etc., sigue tus deseos y explora nuevos territorios de disfrute. 🧭

Bono: los beneficios del sexo durante tu período

Además de estar libre de riesgos, tener relaciones sexuales durante el período tiene muchos beneficios interesantes . 😍

Entre ellos, la reducción de los dolores menstruales . Ya te lo contamos en nuestro artículo sobre los beneficios de la masturbación femenina . El placer tiene un potente efecto analgésico en el organismo mediante la liberación de endorfinas . Por lo tanto, le recomendamos encarecidamente que trate los calambres de forma natural mediante la masturbación o las relaciones sexuales.

Nuestra libido también está en gran forma durante este período del ciclo. La producción hormonal sufre un cambio drástico. Después de una fase ligeramente descendente durante el síndrome premenstrual (SPM), comienza a aumentar bruscamente. Además, la sensibilidad al placer aumenta gracias al aflujo de sangre. ¡Disfrútalo también!

Esperamos que estos consejos te ayuden a desmantelar los tabúes en torno al sexo durante tu período. Visita nuestro blog para encontrar todos nuestros artículos sobre períodos y libido .