






Cet accessoire de renforcement des muscles du plancher pelvien est à insérer dans le vagin lors de sessions d'exercices.
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Chaque boule contient un poids qui stimule naturellement les muscles de la région pelvienne, grâce à la gravité.
L'idée est donc de contracter, en conscience le périnée autour de la boule.
Un peu comme une salle de sport, sans les gouttes de sueurs !
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Le set de Kegels est composé de trois Boules, de la plus claire à la plus foncée, plus ou moins lestées pour un entraînement crescendo et une ascension au top !
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Quel que soit votre niveau, nul doute que vous trouverez boule à votre périnée.
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