El placer femenino ha sido considerado durante mucho tiempo un tema tabú en la sociedad. ¡Afortunadamente, hoy las cosas han cambiado mucho! Las mujeres ahora son libres de expresar sus deseos, hablar de su sexualidad y buscar placer , ya sea solas o en pareja . Es precisamente gracias a esto que el orgasmo femenino ya no es un mito o algo inaccesible como muchos imaginan.
Aún más interesante, gracias al progreso tecnológico, hoy en día existen muchos gadgets ,los famosos juguetes sexuales , que pueden ayudar a las mujeres a darse placer . No importa tu situación, ¡encontrarte a ti mismo y amarte a ti mismo es importante! Aquí te damos algunos consejos sobre cómo tratarte a ti mismo con éxito solo.
Elige el lugar adecuado para darte un capricho
Lo primero que debemos hacer es elegir el lugar adecuado . Si te sientes bien, será más probable que te relajes y te dejes llevar. Podrás instalarte en tu habitación, con una cama bien hecha, ropa de cama limpia y creando un ambiente acogedor con velas aromáticas por ejemplo.
Si esto te parece demasiado clásico, no dudes en seguir tu corazón. El objetivo de la masturbación es complacerse a uno mismo, sin tener en cuenta los códigos o reglas impuestas por la sociedad. Así que si prefieres lugares más insólitos para satisfacer una fantasía o simplemente por el placer de cambiar, ¡adelante! Por ejemplo en la ducha jugando con el cabezal de la ducha, o en tu bañera . Otros elegirán lugares como:
- en la lavadora
- En la encimera de la cocina
- Cómodamente sentado en tu sofá
- en un escritorio
- En la tumbona, cerca de la piscina en verano
En pocas palabras, déjate llevar y deja que cada uno de tus deseos se exprese, ¡cada uno más loco que el anterior! El truco para alcanzar el orgasmo, ya sea en solitario o acompañado, es asumir la plena responsabilidad de ti mismo , y reconocer sin vergüenza lo que realmente te gusta. La ventaja del placer solitario es que sólo te concierne a ti; puedes hacer lo que quieras, ¡este momento te pertenece solo a ti!
Usa un vibrador o tu mano.
Una vez que hayas encontrado el lugar ideal para darte placer , elige el objeto que más te convenga . Si optas por un juguete sexual diseñado para el placer femenino, podrás elegir entre varios modelos. Para las mujeres que ya conocen su cuerpo y saben qué parte de su pene estimular hasta el orgasmo , la elección es más fácil. Si estás aprendiendo a descubrirte a ti mismo, déjate tentar por los modelos multifuncionales.
Hay una gran cantidad de juguetes sexuales que cuentan con múltiples modos de funcionamiento y múltiples niveles de potencia. En tienda o online, no faltan artículos dedicados a la sexualidad. En Puissante, nuestro Coco ofrece modo de succión y modo de vibración , permitiéndote explorar diferentes tipos de placer , no solo interno sino también externo. ¡Tiene diez modos para cada función que puedes variar según tus deseos! La mejor amiga de tu clítoris en definitiva. 😉 En cuanto al material del que está hecha Coco, ¡es de silicona médica! Este material es suave, agradable al tacto y no contiene alérgenos. ¡Para que puedas disfrutarlo al máximo sin preocuparte por el resto!
La segunda opción para una sesión de masturbación en solitario es simplemente usar la mano. Puedes sentirte perfectamente bien sin utilizar un juguete sexual. Los dedos por sí solos son suficientes, siempre que sepas cómo hacerlo. Tómate el tiempo para lavarte bien las manos, calentarlas y utilizar un gel lubricante , aceite vegetal o Aloe Vera por ejemplo. El objetivo es tener las manos lo más suaves y cálidas posible, para acentuar el placer.
Ponte en un buen ambiente.
Una vez que se hayan completado estos pasos de preparación, podrá continuar. Para ello, ponte en condiciones. Completamente desnuda o completamente vestida, ¡lo más importante para una sesión de masturbación es estar cómoda! Para crear una atmósfera propicia al deseo, puedes poner una película porno , escuchar una lista de reproducción de música sensual, leer libros eróticos, ¡cualquier cosa que te guste, es bueno tenerla!
Durante la sesión, intenta comprender tu respiración. Escúchate, siente tu respiración y déjate llevar. Uno de los mejores consejos que podemos darte es que dejes vagar tu mente y compartas tus fantasías insospechadas. Deje que su imaginación alimente la emoción . ¡El cerebro es una gran herramienta de masturbación que te ayudará a encontrar placer!
Pruebe estos ejercicios de masturbación femenina
Disfrutar durante una sesión de masturbación será más fácil si conoces tu cuerpo, si tienes las técnicas adecuadas para darte placer . Si aún no es así, aquí te damos algunos consejos para alcanzar el Nirvana. Todas estas técnicas te ayudan a variar las sensaciones y aumentar tu libido con el tiempo. Entre los ejercicios de masturbación femenina más sencillos y eficaces encontramos:
Aprieta tus muslos rítmicamente
Para este ejercicio, póngase en posición sentada . Luego, mientras contraes el perineo, aprieta rítmicamente la parte interna de los muslos. También puedes frotar tus muslos. Este movimiento ejerce presión sobre el clítoris y proporciona placer. El clítoris al estar formado por 8000 terminaciones nerviosas, es un órgano sexual muy sensible. Por tanto, esta técnica permitirá estimularlo y, a medida que aumente la excitación, se hinchará. Es fundamental mantenerte centrado en tu placer y continuar con el ejercicio, incluso cuando llegue el orgasmo, para que sea más intenso.
Ármate con tu almohada
Aquí necesitarás una almohada, cojín o almohadón . Dos posibilidades: colocarlo entre las piernas y moverlo hacia adelante y hacia atrás, acostado boca abajo. Concéntrate en el placer que te proporcionan estos movimientos y rápidamente sentirás una intensa sensación de bienestar recorriendo tu cuerpo. También puedes montarte a horcajadas y dejar que tu pelvis te guíe. Esta técnica se llama “follar”, aquí también hablamos de ella.
¿Cuáles son los beneficios de la masturbación?
La masturbación, también llamada placer solitario o placer egoísta (que ¡NO lo es ABSOLUTAMENTE, recordemos!), es una práctica tan antigua como el tiempo. Para las mujeres, durante mucho tiempo se ha considerado una práctica degradante e inapropiada. Sin embargo, masturbarse puede traer muchos beneficios, e incluso tener un efecto positivo en tu salud. La prueba, aquí tienes algunos de los principales beneficios de la masturbación:
- Reducir el estrés y la ansiedad
- Mejorar la calidad del sueño
- Eliminación de ciertos dolores.
- Conciencia de sí mismo
- Mejorando la salud
- El amor propio
Reducir el estrés y la ansiedad
Gracias a la masturbación, el cuerpo segrega una gran cantidad de endorfinas . Estas hormonas, combinadas con la liberación de oxitocina, serotonina y dopamina, son responsables del placer y el bienestar. Reducen el estrés y la ansiedad . Se acentúa la sensación de relajación, lo que libera la mente y el cerebro de todas las preocupaciones.
Mejorar la calidad del sueño
La masturbación puede ayudar a mejorar la calidad de tu sueño. Esta práctica permite dormir mejor, una vez más gracias a la liberación de endorfinas. Así, además de darte un capricho, podrás disfrutar de un sueño de calidad.
Eliminación de ciertos dolores.
Las hormonas liberadas durante la masturbación también pueden actuar como analgésicos . Masturbarse ayudará a aliviar dolores como los dolores menstruales o las migrañas, entre otros.
Mejorando el autoconocimiento
Masturbarse regularmente te permite conocer mejor tu cuerpo. Sabemos complacernos a nosotros mismos y seremos capaces de guiar a nuestra pareja durante una relación sexual. Ya no nos atrevemos a preguntar, a proponer cosas nuevas, a corregir lo que menos nos gusta. De esta forma podrás introducir nuevos juegos en tu relación. La masturbación mejorará así el placer durante las relaciones sexuales entre dos.
Mejorando la salud
La masturbación también puede tener un impacto positivo en la salud. De hecho, esta práctica tiene el efecto de estimular el ritmo cardíaco , al igual que durante una caminata rápida. Dado que el corazón es un músculo, estimularlo mediante la masturbación puede resultar muy beneficioso para la salud a largo plazo.
Aumento de la autoestima
Por último, la masturbación permite a la mujer tener una imagen más positiva de su propio cuerpo y aceptarse a sí misma. Es normal, cuanto más logramos disfrutar, más nos queremos. ❤️
Tómate el tiempo - descúbrete a ti mismo - conócete a ti mismo
La masturbación es una excelente manera para que las mujeres se reconecten consigo mismas. Estamos en el momento presente. Para aprovecharlo al máximo, debes tomarte el tiempo para descubrirte a ti mismo, para conocerte mejor. Entonces podrás saber qué técnica es mejor para darte placer.
Explora tus sentimientos, tómate el tiempo para conocerte a ti mismo, para identificar qué te hace sentir bien o no. Deja que el deseo aumente y deja ir todos tus prejuicios o aprensiones.
Gracias a la masturbación conocerás tu cuerpo, descubrirás sus puntos más sensibles y encontrarás la manera de explotarlos para aumentar tu placer. De esta forma podrás disfrutar perfectamente de tu sexualidad , porque, gracias a tus propios conocimientos, ¡podrás disfrutar sin límites! ¡También podrás guiar a tu pareja más fácilmente mientras haces el amor!
Ahora tienes todas las llaves en la mano, literalmente, para complacerte a ti mismo. Es tu turno de buscar lo que más te convenga para complacerte, ¡lánzate a explorar tu propia sensualidad!
